Gestes et postures de travail

Objectifs pédagogiques

Donner au participant les connaissances et savoir-faire lui permettant d’acquérir les bases d’un geste et d’une posture adéquats afin de réduire la fatigue, de diminuer les risques d’accidents et de maladies professionnelles liés aux activités physiques et de participer à l’amélioration des conditions de travail

Méthode pédagogique

• Exposés

• Etudes de cas

• Discussions de groupe

• Travaux pratiques. 80 % de pratique pendant cette formation

Programme

• L’homme et les accidents du travail
  Définition, Indicateurs de sécurité,
  Système de réparation

• Manutention et règlementation
  Obligations, Charges admissibles,
  Loi du 6 décembre 1976 et décrets d’application

• La mécanique humaine – notions d’anatomie
  Muscles et squelette, Colonne vertébrale, Disques intervertébraux

• La prévention des accidents
  Les principes de manutention manuelle
  Les bons gestes et les bonnes postures selon les objets à manipuler
  Sécurité physique et diminution de la fatigue

• L’organisation des postes de travail
  Critères de choix de la posture de travail
  Volume de travail, hauteur des plans de travail
  Efforts musculaires

• Applications pratiques sur le poste de travail
  Repérer les situations susceptibles d’entraîner des efforts inutiles ou excessifs au poste de travail
  Adopter et appliquer les principes de base de sécurité physique et d’économie d’efforts pertinents en fonction de la situation
  Poster un regard critique sur les situations de travail et des améliorations à apporter.

Validation de la formation

Certificat de réalisation